目前日期文章:201204 (25)

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這一天早上飄著毛毛雨,本來很擔心參賽的3K親子組的小朋友,會不會因為這樣就不來跑了呢?結果一到現場,看到好多家長帶著小朋友開心的做熱身操,很期待接下來的比賽,也受到感染開心了起來。

 

9K組的參賽選手就有8000人這麼多,加上3K的親子組和美跑者組,就有將近1萬人!說到這個,正妹也是多到美不勝收,看都看不完阿!咳咳…所以小編為了幫大家謀福利,不停的按快門阿!這真是一場太令人開心的比賽,熱鬧的氣氛完全不受毛毛雨影響喔!

 

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挑戰賽來到第二天,按照昨天比賽的排名列隊出發,第一名隊伍如同自行車賽一樣身穿黃杉。

 

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2012 Olympic Year, 亞洲頂尖選手齊聚日本千葉Tateyama(館山市)爭取兩席-男子女子鐵人三項奧運門票,賽前被列為奪冠熱門的日本男子選手Yuichi Hosoda(2011宜蘭亞錦冠軍)、Ryosuke Yamamoto(2008、09年亞錦冠軍)、Hirokatsu Tayama,韓國選手 Heo Min Ho (2012統營世界杯5th、2011宜蘭亞錦季軍)、Kim Ji Hwan以及邁入41歲的前世界冠軍-哈薩克選手Dmitri Gaag。

 

國內好手謝昇諺、楊茂雍、魏振展、王灝翔、吳冠融等也積極投入賽場。女子選手方面,常年在澳洲訓練的 Kiyomi Niwata (三屆奧運元老、2011宜蘭亞錦冠軍)、Tomoko Sakimoto (2009亞錦冠軍) 、Mariko Adachi(2010亞錦冠軍、2012 Aukland世界杯季軍)、Ai Ueda(已獲奧運資格)、Yuka Sato(青奧冠軍) ,中國女將Zhang Yi、Wang Yi、韓國鐵人三項奧運希望Yun-Jung Jang  (2012Valparaisoz汎美盃季軍) 。各國好手於2012/4/7  11:20(女子)  13:45(男子) 激烈開戰。 

 

2012/4/7   10:00Am   

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為期3天的比賽,第一天就是個51.5公里的硬仗,今天進入第二天,難度提高到另一個層級,先來看看第一天

的激烈賽況吧!

 

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從天還沒亮跑到夜晚天黑,
穿過南橫公路的100k體驗到自己雙腳的極限,
雖然之後腫了好幾天不舒服,
但心裡的感動記憶卻是滿載的...

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【焦點人物】- 『世上第二「隊」輪椅父子─Team Garwood』

"Sport has enriched our lives tremendously."

運動讓我們的人生更加富裕。

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「如果天意要讓兩個人的緣分相連,那絕對不是任何外力能夠切斷的。」

 

 

在賽場上,我們常常看到紅色的布條、一把花束,還有跑回終點一臉緊繃的男生,這時候戒指已經不是重點,最棒的是,兩人相望的眼神,兩雙跑鞋串起了兩顆心,一句「我願意」,就是賽場上最美麗的諾言,他們決定一輩子牽手跑到老!

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這次國道馬拉松全馬加半馬總共有7000人,10K組也有3000人,出發的時候全部擠在一起,有好長一段的人龍都還排隊在往上的接駁道慢慢前進,期待著通過出發點的那一刻,準備邁開腳步往前衝。果然,同一時間開跑的7000多名跑者讓國道大地震,整條路都在震動,跑過銜接處都可以聽到吱吱作響的聲音,一早涼爽帶點雲霧的晨曦裡好high呀,但是,興奮感在出太陽的霎那消失了,小編這次跑半馬回程都覺得背部好燒,全馬跑者更辛苦了,持續到中午的比賽,好多人都曬昏頭,尤其10k折返點前新鋪的柏油路好像還在燃燒,冒著熱氣,好多跑者落馬,真是意外辛苦的一場戰役阿!

 

 

一大早選手集結,天色還沒亮,整個會場卻已擠滿了螢光橘色的熱情跑者。

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【小編報馬仔】-台灣浩捍鐵人隊又出征了,
經過舟車勞頓,
來到廣西百色市樂業縣,
由三鐵老將汪士林當領隊,
大腳丫長跑隊的江晏慶、古明政,

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震驚路跑界的新聞!《天生就會跑》書中的傳奇人物今年58歲的Caballo Blanco,失蹤4天之後,警方在新墨西哥的吉拉國家森林發現他的遺體。

最後的消息就是準備出去跑12英哩,被發現的時候身上沒有明顯外傷,穿著T恤和運動短褲,帶著跑步水壺,目前死因還在調查中。

得知這個消息後,Caballo的摯友超馬傳奇人物Scott Jurek在Facebook上發表最沉重的默哀。
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「跑步讓我在各方面更有自信。」─蔣介文

 

 

每次到馬拉松賽場,一開跑,衝出去帶頭奔馳的外籍黑色軍團中,常常有個台灣選手,皮膚黝黑得幾乎跟黑人相同XD 連他自己都說,看到他們就像看到自己的同胞,那個實力不輸給外籍選手的跑者就是蔣介文,「我很喜歡跟黑人選手跑在一起,如果超越他們感覺很好。」介文說,他喜歡挑戰外國菁英跑者,一出發就沒有保留,盡全力衝刺,他說這是熱血的表現,不怕後段沒力,喜歡挑戰強者,也許就是這股能量,讓介文這幾年保持在頂尖選手的行列,繼續創造佳績。 

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通常菁英選手練游泳的時間大概1小時以上,但是,對於忙碌的鐵人來說,根本沒有時間練到1小時這麼久。這下子要怎麼辦呢?現在來看看專業教練Debi Bernardes和身兼教練、選手的Sara McLarty精彩的辯論!

 

Sara

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這次比賽,10K選手可以體驗將近4K的山徑越野跑,一路上上下下的路段,就是一種挑戰,重頭戲放在30位挑戰100K的選手身上,要說路線有多難,連小編開車都覺得很遠,進去山林裡抬頭一看,山徑路跑段都是泥巴路和階梯,前50K只能用「陡上陡下」來形容,後50K的平路每個選手看起來都非常疲累,這是場考驗意志力的大挑戰!

 

 

一早6點,由100K選手打頭陣起跑。

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“Running to me is just being freedom.”

跑步對我來說就是得到自由。─ Simon Wheatcroft

因病全盲的馬拉松選手賽門˙惠特克羅夫特(Simon Wheatcroft)擁有絕佳的記憶和專注力,不但對跑過的路程了然於胸,更會把訓練狀況和成果上傳至部落格,和網友分享。正在準備英國超級馬拉松的他表示,即使眼盲,但仍證明自己和正常人一樣,可以在賽場上奔馳。惠特克羅夫特也鼓勵病友,不必受限於疾病,只管勇敢跑出來。
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History

  

新北市政府由2003年從田徑協會接手主辦這場賽事,賽道沿途會經過萬里、金山、石門三個地方,賽事名稱經過小幅更動後,正式定名為萬金石馬拉松。在台灣得天獨厚的北海岸,沿途遍佈許多觀光景點,不管是想要大啖美食,或藉著跑步順便賞櫻、泡溫泉的跑者,都可以利用這場賽事規畫一趟充實的馬拉松行程。筆者一直以來都想參與這場北台灣的馬拉松盛會,正巧今年是10周年,因此對這場比賽充滿了許多期待。

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Q. 小問題

練LSD後半段腳會疼痛、速度減慢,是怎麼回事呢?

A. 大解答

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前幾天還在下雨的場地,還好比賽當天放晴了,看不到太陽也沒有很大的風,是個蠻適合比賽的天氣。這場比賽最特別的是辦在國防大學理工學院中,軍校裡時不時就有穿著軍裝的人出現,門口還有阿兵哥站崗,一進去就覺得氣氛不太一樣,很多的樹木感覺很舒服,小編覺得最棒的一點就是,終點同樣都在操場上結束,但是理工學院的操場旁圍繞著一圈樹木和台階,比賽結束後就可以坐在台階上,和朋友家人聊天,還有幫最後衝刺的選手加油,結束後氣氛還是很熱鬧,感覺真好。

 

 

比賽開始!

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「當一個教練,就像一個藝術家,雕刻這些學生的品德,就是他的責任。」─台東寶桑國中田徑隊教練陳燦堂

 

 

兒童節前一晚,大家快樂過節之前,看看這些需要幫助的孩子的故事,他們心中的熱忱不輸給任何人,只是需要更多幫助,這些田徑隊小朋友,他們天真的笑容,對運動那種真誠的活力,看不出來在如此缺乏資源的條件下訓練,無論是刮風下雨,甚至需要寄宿在教練家,為了就是站上起跑線的那一刻,跑步對他們來說,是快樂也是希望,希望能改善生活,讓家裡環境變得更好,這群田徑天使,需要更多人的支持。

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【小編報馬仔】-『真男人張嘉哲,週末迎戰神秘的北韓』

「第一次覺得失敗是件高興的事。」這是張嘉哲在別府馬拉松後的心得。

去年中國鄭開馬拉松創下個人最佳紀錄2小時15分56秒,很可惜比賽沒有經過國際田徑總會認證,不能算達標記錄,今年在別府馬拉松也因為身體不適,錯失了達標機會,但是他有虔誠的信仰支持著,陪他度過難關。
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終於,在長期努力苦練之下,張嘉哲在第25屆北韓萬景台馬拉松達標了!一圓奧運夢,還登上台灣記錄史上馬拉松第2的位置,以2小時16分05秒寫下這段榮耀歷史,讓我們一起來看這背後默默成長的心路歷程。

 

 

長期出國比賽的嘉哲,大家比較少在台灣的馬拉松賽場上見到他,但是每次一出場都會精心打扮,「先求帥再求快!」嘉哲說,雖然聽起來蠻搞笑,不過嘉哲就是一個很好的示範,私底下比較不注重穿著,但一上場就全副武裝,跑起來完全變身,成為一個帥氣十足的跑者,而且他喜歡馬力一次開到底的個性,真的只有一個詞來形容他:「熱血!」。

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